イメージ図公開✨　～フリーウエイト～

2022年　春OPEN！！
フィットネスクラブ「BLULY（ブルーリー）」
こちらは、フリーウェイトエリアのイメージ図です！

フリーウェイトは、男性のイメージが多いかと思いますが、最近では女性の方も多く使用されているのです🌸
フリーウェイトの器具を使用して筋トレすることは有酸素運動などより、はるかにダイエットに適した運動です✨
使用方法はスタッフが丁寧にご説明します。色々な器具や、マシンを楽しんで頂きたいです！