Personal Trainer
山下 慶太
KEITA YAMASHITA
整形外科医院の施設にて7年半勤務する中で変形性関節症、五十肩、脊柱管狭窄症、肩コリ、腰痛など体の悩みを抱える患者様に対し、カウンセリング、運動指導を行ってまいりました。一般の方だけでなく同業者に対しても運動、栄養相談を行った実績もあり、自身も76kg⇒58kgのダイエット経験あり。
・ダンスやヨガ、ゴルフをするのに膝、腰、肩の痛みや違和感を我慢している方など、お気軽にご相談ください。
・男性・女性問わず、効率の良いボディメイク、アスリートのパフォーマンスアップ、試合前後のコンディショニング等々にも対応致します。
・NSCA-Certified Strength & Conditioning Specialist(CSCS)
・NSCA-Certified Personal Trainer(公認パーソナルトレーナー)
・PHI Pilates MatⅠ&Ⅱ,Props,Barrel Instructor
・School of Movement(R) Movement Fundamentals 修了
・中学・高等学校教員免許(理科)
・横浜リゾート&スポーツ専門学校 非常勤講師