・健康になりたい
・トレーニングのやり方を知りたい
・身体を上手に動かせるようになりたい
・速く走れるようになりたい
・スポーツパフォーマンス向上させたい
全てお任せください！
すべての方に運動やスポーツのたのしさ、素晴らしさを体感してもらい、体を動かすことが生涯の習慣になってくれたら嬉しいなと思っています。パーソナルトレーニングを通してそのきっかけ、導入として関われたら嬉しいです。
私自身が現役のライフセービング選手としてトレーニングをしているので、そこで学んでいる知識と技術を提供いたします。

＜得意分野＞
ウェイト・リフティング系種目
ダイエット
可動域の向上
スポーツパフォーマンス向上